继续训练，有可能引发热射病。”苏杨告诉大家。

“特别要注意的是，热射病还可能伴有严重的横纹肌溶解，此时发病官兵的体温并不是很高，休息过后也能继续训练，但十几个小时甚至几个小时后就容易发生急性肾衰竭、急性肝损害、凝血功能障碍等状况。大家不能被‘热’这个字给误导了，一旦有特别乏力、恶心呕吐、小便发红等症状，就要警醒，及时去医院治疗。”

“热射病，特别是劳力性热射病是军事训练伤害中致死率最高的急性热致疾病。非常严重，大家一定要引起重视，大家看过军报关于《猛虎连长付立志》的相关报道吗，付连长之所以会牺牲，就是因为中暑引起了热射病，最后导致了横纹肌溶解，引发了并发多脏器衰竭。”

苏杨一席话说得附近的官兵冷汗连连，都吓得不轻。

环视一圈，苏杨这才道“但热射病并没有那么可怕，完全可以预防。”

“医生，那你给我们讲讲怎么预防热射病吧？”一个战士道。

“是啊医生，你给我们普及普及吧！”

苏杨点了点头，这才道“预防热射病也很简单，只要做好以下3点就可以了

一是军医必须教会官兵在极端环境下高强度训练的应对措施，对易感人群筛查并建立登记制度，建立预警体系、分级救治。

二是指挥员要懂热射病，关注天气、关心战士考核前的身体状况；由寒区或温区进入热区训练时或每年“三伏”期进行高强度训练前，应首先展开热习服训练。

第三，战士既要懂医疗救护常识，也要懂战场救护技术，学会自我监测与自救互救。考核前身体不适，感冒、发烧、拉肚子等的官兵要主动报告，不宜勉强参加高强度训练。”

此时大家恰好休息，苏杨于是挨个检查官兵的身体状态。

“医生，我脚上起了水泡，你帮我看看！”一个战士找到了苏杨。

苏杨叫他把脚拿出来，先检查了一下，果然是有水泡，不过并不严重，苏杨先给他搽药。

擦完药，苏杨道“把你的鞋子和袜子拿给我看看！”

啊？

那个战士傻了眼。

他的鞋子和袜子又脏又臭啊，哪里还意思拿？

苏杨自己拿过那个小战士的鞋子和袜子，检查了他的鞋袜，发现作战靴里面没有鞋垫，袜子穿的也是冬袜。

“同志，鞋不能穿得太紧，鞋垫要垫厚一点，棉袜要穿舒适透气的，在防止脚起泡出血的同时，还能加快脚底散热。趁现在休息，你赶紧更换一下吧！”

处理完了这个士兵，苏杨往下一个战士走去。

他在一个战士面前蹲了下来，一边检查一边道“酷暑训练中，一定要注意相关细节。比如着装，你们可以把衣袖挽起来，便于通风散热。训练中不要摘帽子、头盔。

我记得你刚才在拉练途中就偷偷把头盔摘下来拿在手里，是吧，你是不是以为这样可以凉快一些，同志，殊不知这既不符合要求，还会使头部温度升高。记住，以后不能这样了！”

“休息结束后，大家在太阳穴上抹一点风油精，风油精有很好的提神效果，可以缓解困乏不适，对防中暑也有作用。”

苏杨站起来朝大家大声说道。

此时，连长走了过来问苏杨道“医生，你刚才的那些话，对我们启发很大，你能不能专门给我们讲讲酷热天的训练注意事项！”

“可以。”苏杨点了点头，随后道“酷热天训练，要合理安排休息时间。

天气炎热，官兵的体力消耗大，训练中应该减短单次休息时间并增加休息次数。

在将要转入高强度训练前，例如即将进入山林这种地形复杂的地方，最好组织一次短暂的休息，让官兵的身体机能有所恢复。

还可以让大家