“叮，征服普通红色食客青阳的胃，征服次数＋1。35因食客早已掉落菜谱，此次无菜谱掉落。”

“叮，征服普通红色食客重光的胃，征服次数＋1。因食客早已掉落菜谱，此次无菜谱掉落。”

“叮，征服同等级食客96次，征服低等级食客415次，升级条件达成，宿主凌池厨艺等级晋升为红色高级。”

“叮，恭喜宿主凌池厨艺升至红色高级，奖励一次性普通金色菜谱拔丝功德一份。”

“拔丝功德普通金色菜谱，功德＋1，冷却时间10天。”

……

沐浴在升级金光之下，凌池激动地难以自持。

升级了！终于升级了！

在幻境界即将来临的十天前，终于升级了。

突破到高级红色级别，凌池抵御风险的能力也大幅提升。

与此同时，他的太极神功突然加快了运转速度，凌池身躯一震，惊喜的发现，太极神功升级了。

宿主凌池

体力（0）

精力（0）

力量20000

敏捷20000

体质20000

灵力200年

寿命？？？（年）

……

厨艺紫色高级（0100）

……

副职业修真者（火灵根、水灵根、雷灵根、风灵根、土灵根）

功法（部分隐藏）

太极神功（5级）被动技能，增强5000基础状态，可剥夺、吸收一切能量。

轻功（部分隐藏）

凌波轻烟功（10级）主动技能，增强1000敏捷，增强1000闪避，长途奔袭可缓慢提升内力。

逍遥御风（10级）主动技能，可御空飞行，增强1000敏捷。闪舞

御剑飞行（10级）主动技能，瞬息千里，修为越高，速度越快。

招式（部分隐藏，只显示未满10级招式）

太极拳（9级）主动技能，增强900空手攻击能力，增强1800空手防御能力，90几率反弹伤害。

太极剑（9级）主动技能，增强900持剑攻击能力，增强1800持剑防御能力，90几率缴械。

天山折梅手（8级）主动技能，80几率将其他招式融入其中，内力越强，威力越大。

法术

金系法术（3级），木系法术（3级），水系法术（8级），火系法术（9级），土系法术（8级），雷系法术（7级），风系法术（7级），阴系法术（3级），阳系法术（3级），空间法术（1级）。

仙术

五灵空转（2级）被动技能，可随意更改自身的五灵属性。

五灵正法（4级）御五灵之气，使敌人受到800水、火、雷、风、土的基础伤害。

定气（8级）可指定一人，吸收所有法术伤害。有效次数一次。

五灵归宗（10级）敛四方五灵之力，化剑护身，受到物理攻击时反弹120伤害。

千方残光剑（7级）化天地四方灵气为无数剑影，以极快的速度造成指定范围（）内700基础伤害。

上清破云剑（3级）天地万物之灵所孕之剑，一出手便有云破天开之势，锁定敌人气机追踪攻击，造成3000基础伤害。

……

看到自己现在的属性值，凌池十分满意。现在的他，比刚来这个世界的时候至少要强大了十倍不止，这强大不是数值上的强大，而是现在的他如果遇到刚来这个世界的他，至少可以一个打十个。

而且太极神功到现在也只是5级而已，以他的估计，就