的呼吸吐纳之法进行呼吸，感受着体内产生的一些变化。

固元丹在服用几分钟后，江炎就感觉到腹部产生了一股热流。

这股热流沿着江炎的经脉流向了全身各处，滋补着他的血肉、筋脉、骨骼、内脏，以免它们消耗过大。

固元丹，固本培元，就是要巩固江炎的根本，同时培养元气，让江炎能够有更多的元气来巩固根本。

随着药力在体内的流转，那股饥饿感也很快随之消失。

江炎不由睁开眼，面露窃喜之色。

“这固元丹效果还真不错。”

徐凤秋看着江炎，问道：“江炎，你这是在练功吗？”

江炎笑着点了点头，说道：“嗯，算是吧。”

徐凤秋双手托着下巴，像个小姑娘一样好奇地问道：“那你也能像武侠剧中演的那样，可以施展真气，并且飞檐走壁吗？”

听到这话，江炎尴尬一笑。

“不能……”

徐凤秋顿时有点失望，不过嘴上说道：“你最近肌肉倒是越来越结实了，身体也更有型了，不过我还是喜欢以前的你，软软的，抱着才舒服。”

江炎每天都练拳，身体力量的变化，令他的身体也随之出现了一些变化。

以前他的身材看着修长匀称，但是现在看起来，赘肉少了很多，变得更加健硕，肌肉分明。

“这可能有点难办了，除非我以后再也不练了，肌肉才能松弛下来。”

徐凤秋笑着说道：“我跟你闹着玩的，你既然喜欢练拳习武，那么你练就好了。等儿子再大一些，让他也跟着你练，将来长大了，才不会被人欺负，还可以惩强扶弱，见义勇为。”

江炎陪着胸膛，说道：“没问题，这事包在我身上，一定把咱们儿子培养成一个顶天立地的男子汉。”

“时间不早了，赶紧睡吧。”

“好，睡觉！”

固元丹虽然可以补充体力消耗，固本培元，但是无法直接消除肌肉、骨骼的疲乏，所以还是需要睡觉来恢复。

天亮之后，江炎开车前往了公园，来见了雷震。

雷震正在练拳，一招一式的力量都含而不发，看起来没什么厉害的，但是如果被他打一拳，绝对骨断筋折。

雷震打完了拳之后，就看向了站在不远处的江炎。

“你小子怎么来了？最近不忙吗？”

雷震委婉地关心了一下，对于江炎产业的事情，现在人尽皆知，刘飞儿也会经常向雷震提起。

江炎从口袋里掏出了一颗固元丹，丢向了雷震。

“接着！”

“这是什么？”

“好东西！”

江炎笑着走到了雷震面前，对他说道：“这是固元丹，是姜家的武者服用的丹药，能够快速恢复消耗的体力，固本培元。我专程拿来，看看对您有帮助吗？”