风玄和尹秀柔一直在探讨一个问题，炼精化气，“精”和“气”他俩知道，“炼”和“化”，也好理解。但是到底该怎么炼怎么化呢？他俩满心无奈与可惜。这里本是绝佳的修炼之地，然而自己却无法有效的利用这机会，这简直就是在暴殄天机。

这古道弥漫的精华物质精纯至极，与自己丹田内存储的精元相比，简直天壤之别。他俩认为这才该是下丹田所储存的精元该有的样子，精纯、完满而元始。奈何，吸纳入体的精华物质，经过五藏的运化，变成自身的精元后，却变得跟体内原本的精元差不多了，驳杂又低劣。

他俩唯一可以欣慰的是，以古道内弥漫的精华物质转化来的精元，没有杂质。以前所食之物，不管是一般食物还是所谓的灵丹妙药，多多少少都有些不利于人体的物质。这些物质在消化吸收时也不可能单独剔出去，所以转化来的精元便也有了杂质。这些杂质随精元而行，转运全身，参与各种生命活动，比如新陈代谢、弥补损伤等等，便使得身躯各处也充斥着各种杂质，从而影响身躯的强度和机能。然而这古道内的精华物质却不含任何的杂质，如此，转化而来的精元自然也就没有杂质。

有感于此，风玄运功，将丹田内原本就不多，又因为之前消耗而致使现在几近于无的精元排出体外。同时加速身体的新陈代谢，希望在重复的新陈代谢过程中以古路精纯的精华物质“冲刷”躯体，替换掉体内的杂质。他相信，只要完成这一步，自身定可再进一步，身体各方面都会变得更加强悍，且以后修行起来也会更加容易一些。风玄在做此事，尹秀柔自然也不会错过机会。她是聪慧女子，风玄能想到这些，她自然也能想到，所以一时间两人默契的互不干扰。

不知过了多久，风玄感觉躯体再难有所进步，他暗叹一声，知道以现有的功法和知识底蕴，再难从这古路上获得提升。不过他此时感觉神清气爽，全身轻松，像是身体里里外外被清洗了好几遍，体内郁集的杂质好像都已消失不见。同时，他感觉自己的身体明显强悍坚韧了很多，各大小经脉也通畅、坚韧了许多，气血的运行好像都轻松畅快了一些。甚至连感知能力都强了不少，能感知到一些原本无法感知的较为细微的经脉和构造，并且能对自己的躯体进行更加精准的控制。

到了这一步，他需要做的事就是尽量吸收古道弥漫的精华物质，将其转化成自身的精元，填充下丹田，使下丹田尽量充盈，同时找到离开古路的诀窍。不用想也知道，离开古路的诀窍，必定隐含在老圣人所留下的典籍中。《道德经》，顾名思义，主要阐释圣人对“道”与“德”的部分看法。虽然不同的人，以不同的角度、认知及心境去看，可以有不同的解读。但所有人都不得不承认，其根本思想还是“自然”，是“道理”，所以离开古路的诀窍，必定就是这几个字。

两人都是绝顶聪明之人，联手之下，很快便总结出一个大致的纲领，即自然无“违”，顺“道”而为。这就要求他们做到身心与古路相合，顺着古路的运行而运行，就像将杯中之水与杯结为一体，使杯中之水可随杯子同步转动。纲领容易总结，但具体该怎样做才能达到这个状态，却需要做出种种假设，并进行尝试和改进，这就需要些时间了，而这时间也算是等待风清了。

两人一边炼化精华物质，一边思索诀窍并尝试所想，偶尔也交流交流各自所想和所做。不知过去多久，他们下丹田已储满精元，此时他俩还是没能找出离去的诀窍。不过他俩也不急，继续运转功法加速体内的生命活动，以精华物质冲洗躯体。他们虽感觉体内杂质已被冲刷干净，但他们知道这感觉是错的，只是他们的功法到了极限而已，冲刷掉的只是浅表的浮尘而已，甚至连浮尘都未冲刷干净。

如此又是大概一年多过去，他俩才终于成功找到诀窍。至此，他俩也不