体素质的全面提升。

就连那种被他命名为“超频”的特殊状态，也已能自由启动。

只是能够持续的时间很短，即便以他如今的身体素质，也最多只能保持三秒。

超过三秒，便会引起身体本能的示警和保护，陷入晕厥。

在这三秒中，他能清晰看见对手所有的破绽，思维也能够正常运转。

但身体的反应速度，依然没有多大提升，远达不到通过对手的破绽战而胜之的程度。

即便如此，内力运转带来的身体素质提升，显而易见。

修炼内功带来的美妙感受，让白夜天有些欲罢不能。

突地，他感觉经脉有些刺痛，从那种令人沉迷的美妙感受中清醒过来。

“是不是感觉经脉刺痛？”

面对李寻欢的询问，白夜天点头。

“是。”

“人的身体有其限制，经脉亦如是。

你修炼内力每沿着经脉运转一个周天，便会对经脉造成一定程度的负担和磨损。

当你运转的次数较多，经脉承受的负担达到一个限度时，便会产生这种刺痛感。

这个时候，必须停止修炼，让经脉得以修复。

你的内力运转了几个周天？”

“沿着师父引导的经脉，运转了十二个周天。”

李寻欢微微惊讶道：

“第一次修炼居然能够运转十二个周天，你的修行资质，比我想象的还要好。

是不是感觉很饿？”

咕噜噜！

肚子很适时地响起来。

白夜天也不觉得尴尬，直接道：

“是有些饿。”

“福伯，把饭菜端过来吧。”

满桌十八个菜，除了肉，还是肉。

而且，都是与药材一起烹调制成。

剩下的，是满满一盆的白面馒头。

“吃吧。”

“师父，你先吃。”

李寻欢笑了笑，伸手拿了一盘爆炒牛筋，道：

“我吃这一盘，剩下的都是你的。”

说着，还接过了福伯递上一小壶酒。

白夜天忍着腹中饥饿，疑惑问道：

“师父，我见你平常吃的也不多，你不修炼的吗？”

李寻欢一杯酒入喉，放下酒杯，解释道：

“为师之前跟你说过修为境界的划分，还记得吗？”

白夜天回答道：

“记得。师父说过，江湖上把修为境界大致划分为六个等级。

只会招式，未修成内力之前，为不入流；

修成内力，打通一至四条正经，为三流；

身具二十年以上内力，打通五至十二条正经，为二流；

身具三十年以上内力，打通奇经八脉之六，为一流；

身具五十年以上内力，打通任督二脉，领悟精神意境，可称宗师；

身具百年以上内力，贯通天地之桥，入得先天，修成不坏之身，可容颜不衰，为陆地神仙。”

李寻欢点头，道：

“不错。当修为达到一流时，十二正经皆已打通，内力便可通达表里温养皮肉经膜。

也可行于脏腑逐渐刺激、淬炼心肝脾肾肠胃。

那时，自然便能促进消化、增进吸收，对食物的需要就会大幅减少。”

“原来如此，师父，那就是说在我修为达到一流境界之前，都会是这样的饭量？”

李寻欢直接拿着酒壶灌了一口，微笑着道：

“正是。”

白夜天看着满桌饭菜，感慨道：

“难怪人们总说穷文富