“老鬼，凡人修仙总说的打通任督二脉是什么意思啊？”

老狗问道。

“这个呀，分你有什么认知与怎么理解，有的说法叫静脉与动脉，但静脉与动脉本身就是通的，动脉携带含氧血液，从心脏出发，运往全身各处，而静脉则是将氧气耗尽的血液带回心脏，这是一种循环的规律。

动脉血曾鲜红，而静脉血曾紫红，一般在医学上常把动脉描绘成红色，静脉描绘成蓝色。

动脉血的流动靠心脏搏动为动力来源，压力大，一旦破损血就会喷出。

静脉则是开小腿挤压和胸腔回吸，压力小，破损后大多表现为渗血。

静脉有一种结构叫做静脉瓣的阀门结构，让血液只能单向流动，防止消耗后的血液回流。

动脉藏的较深，一般的输液或抽血多是选择静脉。

但修仙上的任督二脉啊，跟这个有关，但不代表这个~！

像有一些人喜欢练气，用气增压减压等方式，加速或减缓血液流速，去控制气血运转。

跟我所说的控念去控情绪导致气血变化的方式差不多，但是我说的更高级一些。无需这么呼吸那么呼吸如何如何。

想要打通任督二脉，做到真正的周天运转。

还是要无念回归一，以先天状态，无思无念，如孩童那般自行流转才是王道。

人无杂念时，元神自动运转调整身体，就是先天真气自动运转状态。

心里一点力气，一点念头都不用，就回归了先天，先天身体内的真气本身就特么是自动运行的。

凡人间总讲的，完全绝对放松身心就是这个。

怎么放松的呢？无念头，无有生死与得失，无二元对立，也叫无分别。那么自然没有对抗或者说是抗拒。

再配合身体自然放松，两者同时运作。

有很多人通过打坐冥想去治疗身体疾病，依靠的就是这种身心完全放松的状态来达到的。

心无旁骛之后，自身的神，自然起作用~！

修炼未到这种境界时，那么想要做到类似效果，必然是要学会转念，感恩，与放下。获得心灵上的解脱与放生。这个放生就是放自己的生~！

从心灵上去放过自己，不与人事物纠缠，产生各种杂念以及情绪。来什么平静的接受什么。这里的及时转念就成为了关键。

比如大哥我的其中一个分身，你们无忧哥，他去公园喂鱼时，有一次回来的路上发现自己手背被蚊子叮了，他笑了笑，开玩笑道；哎呀，今天来舍食还有个小蚊子在我这蹭了一顿饭啊？

这个包被叮得很痒，他也没在意就挠了挠，回家之后半个手背都肿了起来，好像一个大猪蹄子，又痒又感觉有些疼痛。不过他并没有生气，也没有怨，继续开玩笑的说，卧槽，这个蚊子老妹上我这来蹭饭之前没特么刷牙吧？这毒性咋这么大呢？哈哈哈哈哈。

无忧的手一直肿了两天，第二天晚上他也不困，无聊就利用众生相给自己起了一个念，将叮咬自己的蚊子看作是自己的妹妹，自己妹妹叮了哥哥一口，哥哥怎么会怨呢？又怎么会生气呢？还感觉很有意思，特别包容。但同时心里也想到，妹妹咬了自己，要是严重了就去看看就好，不严重不看了也没啥的。

手上非常痒，他也不去抓，这点小定力他完全是有的。

睡了六个多小时后，那手上肿的包基本上全都消退了，还有一点点肿和留下一个红点。

他的这种众生相，不是自己想象，而是他真的把叮自己的蚊子当妹妹了，也真的做到不怨不气，还感觉自己的妹妹很有意思。

也许在常人眼中会认为他是不是傻了疯了？但完全不是的~！生气啊，抱怨啊，有用嘛？没有啊~！而且生起这