住了米如的衣领，仿佛一个暴怒有背上的母狮子一般。

可是很快，冷玉眼中的血红就慢慢的褪去。她松开了手，一言不发。

米如苦笑了两声，“有怨气的话，就朝着我身上发泄出来吧。”

冷玉却摇了摇头，“谢谢你老师，我一定会变强的。”

米如点点头，冷玉内心的强大超乎了他的想象，可是训练依旧要继续，米如不会手下留情。

到了规定的时间，那些傀儡也都回到了米如的身边，站立不动。

陆青青第一个走了出来，浑身都湿漉漉的，一晚上，她经历的非人般的教学，此时的眼神几乎要把所有人都吞下去一般

闫大海也走出了房间，精神萎靡，一看就是晚上被折磨的不轻，黑眼圈都出来了。

对于闫大海来说，晚上就是用来睡觉的，可是那个监督傀儡监督着他，他只要一打盹，一鞭子就抽了上来。

那疼痛仿佛是深入骨髓的一般，让他瞬间就清醒过来。

虽然闫大海此时还不适应晚上来打坐修炼，可是他已经迈出了非常重要的一步。

唐亦凡不是最轻松的，但绝对是最用心的，因为不用心根本就不用。他一分神，真气直接就溃散开来。

不过唐亦凡想这种方法既然对自己有用，那对于步念枫来说，一定也有用。

于是唐亦凡直接扔了几块没有雕刻的灵石给步念枫，让步念枫也跟自己一样修炼。

大蛇分身看着好奇，也这样修炼了起来。所以说唐亦凡的修炼，直接就连累了其他两个人。

唐亦凡走出矿洞，心力交瘁。他没有想到学习控制自己的真气会是这么简单。

修炼果然是一门高深的学问的

最惨的，应该就是宇文东了。

他被压制符压制着真气的流转，身体也同样无比沉重，这种情况之下，还要承受对战傀儡那无休止的偷袭和阴招。

一晚上的时间，宇文东已经被打成了猪头，身上青一块紫一块的，甚至走路都走不了，从山腰处慢慢的爬了下来。

看到宇文东的样子，其他人都想笑不敢笑，想想他们自己的遭遇也好不到哪里去，想笑的情绪就转变成了想哭的情绪。

“好了，大家都很努力，我很欣慰，恭喜你们完成第一天的特训。”米如笑着说道。

“这些丹药每个人都服下，一样是休息一个时辰，希望大家坚持不懈。”