他工作人员们忙碌地操作着仪器,为每一位球员进行着细致的检测。从身体的体脂率、肌肉含量,到心肺功能、关节灵活性等等各项指标,都一一记录在案;球员们也都非常认真对待这一环节,毕竟这是关乎后续训练安排以及新赛季能否保持良好状态的重要基础。
体检进行得十分顺利,数据也很快通过内部系统呈现在了主教练穆里尼奥和几位体能训练师的终端,大部分球员的各项指标都在正常范围内,那些提前归队训练的球员们各项指标更是达到了优秀的范畴;但也有个别球员出现了体脂不合格、体重超标的问题,其中卢·克肖、马库斯·拉什福德问题最严重,喜提了“VIP食谱”和“SVIP强化训练计划”的双重奖励,在指标达标之前,他们既将会被严格控制饮食,包括禁止训练后进食肥腻食物、减少果汁摄入、减少使用食用油等?;又将会被教练组重点照顾,在日常训练完成之后,再额外增加训练强度和频率,以消耗多余的脂肪和体重。
全部球员完成身体监测之后,迅速来到更衣室,换上了崭新的新款训练装备,随后,在哈里·马圭尔和大卫·德赫亚两大队长的带领下,整齐有序地走向一线队训练场,准备开启2019-2020赛季的首堂训练课。
而此时的众多教练组成员们,早已经在训练场等待了。
只见主教练穆里尼奥,站在了训练场边,双手抱胸,目光深邃而锐利,仿佛要将这训练场的每一寸土地都刻入心底,脑海中已然在盘算着今天以及整个新赛季的训练计划。助理教练斯科尔斯站在他身旁,两人偶尔低声交谈几句,时而望向入口处,等待着球员们的陆续到来。
体能教练鲁伊 - 法利亚则在体能训练区域忙碌着,仔细检查着各种器械,确保它们都处于最佳状态,那专注的神情就好像这些器械是即将出征的武器,容不得半点差池。体能训练师卡洛斯-拉林则在一旁做着记录,准备根据球员们的身体状况随时调整训练强度。
门将教练西尔维诺-鲁洛和埃米利奥-阿尔维斯凑在一起,交流着关于门将训练的要点,毕竟门将在球队防守体系里有着至关重要的作用。
而数据分析中心负责人乔凡尼-塞拉已经打开了他的设备,准备收集这一天训练中的各项数据,为后续的分析做准备。
没过多久,球员们开始陆陆续续地现身了。待全员到齐后,主教练穆里尼奥拍了拍手,全体球员们迅速围成一个圈,安静下来,目光都聚焦在主教练身上。穆里尼奥目光扫视过每一位球员,语气坚定地说道:“小伙子们,新赛季就在眼前,我们站在了同一起跑线上。过去的成绩也好,失败也罢,都已过去。此刻,我们是一个团队,一个有着共同目标的大家庭。曼联的荣耀需要我们每一个人去扞卫、去争取。在训练中,我希望看到大家彼此帮助、彼此鼓励,把团队精神融入到每一个动作、每一次配合里。不管是经验丰富的老将,还是初出茅庐的新人,我们都是曼联的一份子,团队的力量才是我们走向胜利的法宝。”
穆里尼奥停顿了一下,紧接着继续说道:“足球从来不是一个人的运动,每一次进攻,需要前锋敏锐跑位、中场精准传球、后卫稳固防守;每一次防守,同样需要大家齐心协力,互相补位。今天的训练,就是我们磨合团队精神的开始,大家要用心去感受队友的存在,去理解团队协作的意义。”
训话完毕,热身环节开启。
体能教练鲁伊-法利亚带领大家进行常规热身。先是慢跑,球员们排成整齐队列,围绕训练场慢慢跑着。大卫·德赫亚保持着平稳节奏,边跑边留意着身后队友的状态,看到有年轻球员步伐乱了,还会轻声提醒几句。马库斯·拉什福德在队伍里活跃气氛,可也不忘照顾身边的青训小球员,拉着他们一起跟上节奏。亚历杭德罗·加纳乔努力跟